Hvad er Compassion og hvorfor virker det?

Hvad er Compassion og hvorfor virker det?


Værsgo' her er de 5 video'er om Compassion!

Video 1:
Kort og godt om Compassion, Self-Compassion og om Medfølelse:

Video 2:
Definitioner af medfølelse:

Video 3:
Hvorfor virker compassion

Video 4:
Der hvor selvmedfølelse kan hjælpe dig i din hverdag

Video 5:
Det skal du også vide om compassion-strategier

Vil du i gang nu?
Jeg anbefaler, at du vælger en af de her tre start-steder:

Klub Compassion
Samtaler Helle Laursen
indre styrke med compassion
Compassion Kurser

Brug for mere viden? Så start med de her blogs

FYSIOLOGI I COMPASSION
Betækelig ved Self-Compassion
forskning i compassion
empati medfølelse

Kontaktinformation: Tlf.: 30257548 | email: helle@nordic-compassion.dk