Online audio kurser

Lær Self-Compassion i dit eget tempo

Tryk på billedet for at læse mere om hvert kursus

Self Compassion og ubehagelige følelser

Audiokursus

Kort og koncentreret introduktion til Self-Compassion. Lyt alt igennem i dit eget tempo. Alt materiale kan du downloade og beholde.

Det perfekte startsted for dig der overvejer det fulde Mindful Self-Compassion (MSC) kursus

Audiokursus

Introduktion til den kraftfulde Self-Compassion. For dig der allerede kender til Self-Compassion og gerne vil blive bedre til at opdage egne behov og sætte tydeligere grænser

Audiokursus

Introduktion til at mindske empatitræthed med Compassion. For dig der tager dig af andre - måske arbejder du i et omsorgsfag, måske har du ansvar for nogle i familien. 

For kurser hvor der indgår live sessioner med online undervisning se min kalender!

Ofte stillede spørgsmål om online kurser

Hvordan foregår et online kursus?

Du får adgang til en lukket platform hvor du i dit eget tempo kan gennemgå alle kapitler i kurset. Hver lektion har en lydfil og evt. tilhørende øvelser (også på lydfiler). Du kan tilgå dem fra både telefon, PC og tablets.
 
Du kan høre dem så mange gange du vil, og downloade øvelses-delene samt arbejdsbog. 

Kurser 'Mindsk ubehagelige følelser med Self-Compassion' og 'Den kraftfulde Self-Compassion' forholdsvis korte kurser.

Se alle detaljer under hver kursusbeskrivelse

Jeg vil gerne have en EAN faktura. Hvad gør jeg?

Ja, du skal skrive til mig med alle relevante oplysninger. Send en mail på helle@nordic-compassion.dk og giv mig info om:
a. Navn på deltager(e)
b. Institutionsnavn og adresse 
c. EAN nummer
d. reference nummer eller initialer
e. email på den bogholder eller leder der skal godkende betalingen
f. din email, som al kursusinfo skal gå til
Når jeg har al info og har sendt EAN fakturaen afsted, så får du en bekræftelse på deltagelse

Hvordan melder jeg mig til og får jeg adgang til materialet?

Du trykker på købsknappen og bliver guided via et betalingssystem til selve kurset. Du får en mail med udførlig vejledning til hvordan du logger ind, skifter password mm. Du er altid vedkommen til at skrive til mig på helle@nordic-compassion.dk hvis du oplever problemer med kursusplatformen.

Kan jeg downloade modulerne?

Der er lidt forskel på de enkelte kurser, så se den præcise beskrivelse inden du køber adgang. Du kan altid downloade øvelser, samt arbejdsbog. Det betyder at det er let at have dem med dig på din tlf. og tablet og computer.

Hvor lang tid har jeg adgang til materialet?

I al overskuelig fremtid. Hvis jeg vælger at lukke for salg af kurset her har du stadig adgang til platformen vor al materialet er.

Er der noget du mangler svar på? Så send mig en mail her.

Vil du vide mere om compassion inden du køber et kursus?

Compassion dansk øvelser

Videokursus

5 video'er om hvorfor compassion hjælper dig til at stå stærkt, når du er presset

Få adgang til 5 gratis video'er hvor jeg enkelt og konkret guider dig til at forstå hvad compassion er, og hvorfor det kan hjælpe dig

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som er let at afmelde.

Compassion dansk gratis

Lyd-serie

Modtag fire lydfiler med øvelser fra MSC-kurset

Få en smagsprøve (faktisk fire)  på øvelser der indgår i det fulde Mindful Self-Compassion (MSC) program. Du får øvelserne som lydfiler du kan downloade.

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som er let at afmelde.

Nordic Compassion

Tlf.: 3025 7548
helle@nordic-compassion.dk
Cvr-nr.: 30761197

Kontaktinformation: Tlf.: 30257548 | email: helle@nordic-compassion.dk