Lad mig introducere mig selv
Jeg underviser for Center for MSC i USA, på deres internationale Live Online kurser - både åbne kurser for alle og den mere specialiserede Teacher Training.
Mit fokus er særligt på relationer - især for dig der afkræves meget på arbejde hverdag.
Hvorfor tilbyder jeg Compassion?
Fordi vi har brug for at øge vores empati på den sunde måde - der hvor vi kan stå stærkere og gøre en større indsats for en bedre verden.
Både hver enkelt af os, og i vores teams på arbejde.
Vi har brug for empati, stærkere personlige grænser, integritet og god kontakt mellem mennesker
- især for at undgå stress, udmattelse og belastningsreaktioner.
Jo stærkere vi står selv, jo bedre kan fagligheden komme i spil på arbejdet.
Min faglige baggrund
Cand.mag. fra Aarhus Universitet. Certificeret fra Universitet i Californien, som underviser i Mindful Self- Compassion programmet.
Fagligt har jeg arbejdet med mental sundhed i en lang række af forskellige rammer:
Her ser du professionelle referencer
Hvad er compassion egentlig?
Få 5 video'er om hvorfor compassion gør dig stærkere
Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan altid afmelde. Se privatlivspolitik her
I samarbejde med ecsr.dk
