Lad mig introducere mig selv

Jeg underviser for Center for MSC i USA, på deres internationale Live Online kurser - både åbne kurser for alle og den mere specialiserede Teacher Training.

Mit fokus er særligt på relationer - især for dig der afkræves meget på arbejde hverdag.

-Helle Laursen

Hvorfor tilbyder jeg Compassion?

Fordi vi har brug for at øge vores empati på den sunde måde - der hvor vi kan stå stærkere og gøre en større indsats for en bedre verden.
Både hver enkelt af os, og i vores teams på arbejde.

Vi har brug for empati, stærkere personlige grænser, integritet og god kontakt mellem mennesker
-  især for at undgå stress, udmattelse og belastningsreaktioner.

Jo stærkere vi står selv, jo bedre kan fagligheden komme i spil på arbejdet.

Min faglige baggrund

Helle Laursen UCSD

Cand.mag. fra Aarhus Universitet. Certificeret fra Universitet i Californien, som underviser i Mindful Self- Compassion programmet.

Fagligt har jeg arbejdet med mental sundhed i en lang række af forskellige rammer:

  • Projektledererfaring fra kommunale projekter, bl.a. for sygemeldte borgere med stress og/eller depression
  • Undervist i Psykisk arbejdsmiljø og personlig kommunikation gennem flere år, og har derfra stor erfaring i brancher med store følelsesmæssige krav.
  • Gennemført psykiske APV, inkl. dialogmøder og opfølgning, i virksomheder og mellemstore organisationer (op til 150 medarbejdere), vha. Det Nationale Forskningsinstituts anbefalinger. Primært brancher med store følelsesmæssige krav.
  • Har fungeret 10 år som ledende mentor coach hos Manning Inspire. Er desuden uddannet Certified Integrative Coach Professional, med speciale i relations-arbejde fra Debbie Ford i USA.
  • I dag underviser jeg for Center For Mindful Self-Compassion (CMSC), i USA. Både på deres Live Online MSC-kurser, men også på deres online MSC Teacher Training. Jeg er også fast underviser i andre internationale sammenhænge, i samarbejde med CMSC.

Her ser du professionelle referencer

  • Center for MSC i USA. Er fast underviser på deres internationale kurser, og medunderviser på Live Online Teacher Training, samt konsulent 
  • Køge Kommune, temadage mhp. forebyggelse af empati udmattelse
  • Vejle Kommune, støtte til forandringsproces for ca. 70 medarbejdere over 3 måneder
  • Seminarer.dk, temadage om empati-udmattelse og Compassion
  • Ungeguiden, Silkeborg Kommune, individuel støtte og undervisning i compassion til unge
  • Aabenraa Kommune, Autismecenter Syd. Temadag om compassion-strategier
  • Learnmark, Horsens, Akademimodul i psykisk arbejdsmiljø
  • Dansk Politi, Undervisning af arbejdsmiljøledere
  • Brovandeskolen, Skagen, undervisningsdag om kommunikation
  • Kolding Realskole, temadag om kommunikation
  • Danmarks Privatskoleforening, 3 dages internat undervisningsforløb i kommunikation
  • VIA University College arrangerer MSC-kursus åben for alle medarbejdere
  • Fast ekstern underviser for 'Medical App 5P' en kinesisk  kursusvirksomhed der tilbyder Compassion kurser online og live.
  • CFD, temadag om compassion-strategier og empati udmattelse for medarbejdere
  • Lilleskolerne, temadag om kommunikation
  • Kornmod Realskole Silkeborg, Gennemførelse af psykisk APV, herunder ledelsessparring, dialogmøder med alle ansatte
  • University College Lillebælt, undervisning "Samtalen i fokus"
  • Hostruphus Revisorerne, Gennemførelse af psykisk APV, herunder ledelsessparring, dialogmøder med alle ansatte
  • Blå Kors Skannerup, Gjern, teamudviklingsforløb ifm. psykisk APV
  • Kompetence Silkeborg (Handelsskolens kursuscenter), undervisning på akademimodul om stress
  • AOF Midt, udviklet arbejdsmiljøkoncept for alle afdelinger, samt undervist ledelse og AMR
  • CFU Ålborg, Hjørring, Bornholm: undervisning på kurser "Samtalen i fokus"

Hvad er compassion egentlig?  
Få 5 video'er om hvorfor compassion gør dig stærkere

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan altid afmelde. Se privatlivspolitik her

Ring til mig