Mindful Self-Compassion (MSC)
Compassion kurser - se kalender her

Spørgsmål? Ring på 3025 7548

Oversigt 2020

Start 24. juni  -    10 uger Live Online MSC på engelsk

Start 19. juli  -    10 uger Live Online MSC på dansk

​Slut august -    Kerne-færdigheder i compassion: undgå udbrændthed for fag-professionelle

Start 7. september  -    10 uger online MSC Teacher Training Practicum,  på engelsk

Start 24. september -    MSC kursus i Aarhus over 9 uger

Både 28. og 30. september - Forebyg sårbarhed med compassion - styrk resiliensen hos borgeren

Start ​8. oktober ​ -    MSC kursus i Ry over 2 gange, ialt 4,5 dage

I oktober eller november -    MSC kursus som 5 dages 'intensive'

​2021 -    MSC kursus ​ i Indien, med Chris Germer '5 day intensive'

Se mere om de forskellige formater for ​MSC-kurser her

Mindful Self-Compassion (MSC-kursus)

​Live Online,  på engelsk

​10 video-meetings, each two hours, and acces to extra digital material​.

​​Starting ​June 24., 6 -8 pm CEST​.
10 ​Tuesdays.​ ​Taught in english. ​
Organized by Center for MSC i USA.
​Price: $ 575,-
Lige nu sær-rabat grundet corona.

Mindful Self-Compassion (MSC-kursus)

Live Online,  på dansk

10 ugers video-undervisning med mig, samt adgang til en masse digitalt materiale

Starter 19. juli
10 søndage kl. 10-12.

Undervist på dansk
Pris kr. 3600,- + moms, (kr. 4500,-) 

Husk at du får 20 % på dette MSC-kursus, hvis du er medlem af Klub Compassion. Se mere her.

Kerne-færdigheder i ​Compassion

​2 dage med ​særligt fokus på at forebygge empati-udmattelse og udbrændthed blandt fag-professionelle​

​ Kurset her er en meget koncentret udgave af det fulde MSC kursus, og med særligt fokus på compassion i relationer - for dig og dem du er omkring.
​August  i Midtjylland.​​
​Pris kr.: 3000,- + moms

Husk at du får 20 % på MSC-kurset her, hvis du er medlem af Klub Compassion. Se mere her.

​Teacher Training Practicum (TTP)

​10 weeks online Teacher Practicum, after you've completed MSC-Teacher Training

​Mondays at 6 pm CEST, Sept. 7 - Nov. 9
​Online, in English
Mila Koning and Helle Laursen

Mindful Self-Compassion(MSC)

​I Aarhus (nord) over 9 mødegange

​​​9 tirsdage med start 22. sept. 2020
​​Sidste gang d. 24 nov. (Ikke​ i uge 42).
Alle gange fra kl. 15.00 - 18.00.
​Ekstern arrangør.
​Pris kr.: 6000,-

​Forebyg sårbarhed med compassion

- styrk resiliensen hos borgeren

​Afholdes både i Silkeborg og Ringsted

​En kursusdag, der giver dig et overblik over de mange faktorer, som fremprovokerer, komplicerer eller forstærker borgerens sårbarhed.

​Med læge Morten Sodemand og Helle Laursen.
​28. sept. på Scandic i Silkeborg

30. september på Scandic i Ringsted.

Mindful Self-Compassion(MSC)

På Himmelbjerggården i Ry

​​Torsdag og fredag d. 8. og 9. okt. og
onsdag aften d. 11 nov. samt
​torsdag og fredag d. 12. og 13. nov.
Pris kr. 5400,- + moms

Husk du får 20 % på MSC-kurset hvis du er medlem af Klub Compassion. Se mere her.

5 dages Mindful Self-Compassion(MSC) Intensive

​Sted annonceres senere

​Hele MSC kurset over 5 intensive dage.
På dansk.
Afholdes i okt. eller nov. 2020.
Ialt 5 dage henover en weekend

Mindful Self-Compassion (MSC) Intensive

​5 day Intensive in Hyderabad, India,  ​with Chris Germer

​O​riginal dates postponed due to Covid-19.​
New dates will TBA
In Kanha Shanti Vanam, Hyderabad, India

Hvad er Mindful Self-Compassion-kurset om?

​Forløbet er ialt 28 timers intensiv undervisning. Programmet er praktisk træning i at være følelsesmæssig robust på den sunde måde. Det vil sige at det gør dig bedre til at håndtere udfordringer i livet, håndtere følelsesmæssigt ubehag, skabe bedre relationer og få mere overskud og glæde hver dag.

Se en grundig gennemgang af kursus-indhold- klik her. Alle MSC kurser jeg tilbyder følger de officielle anbefalinger og giver adgang til underviser-træningen efterfølgende.

MSC-kurset er der lavet en del forskning på​. Se mere om forskningen i Self-Compassion ved at klikke her, eller se den officielle engelske siden med adgang til opdateret forskningsliste lige her

Og se mere Center for MSC, USA, som jeg i dag underviser for, og som  Se mere om dem her. De arrangerer Underviser træning i MSC-kurset, og det er dem der arrangerer de Live Online udgaver af MSC-kurset som jeg tilbyder.

​Vil du hellere gøre det i eget tempo ?

Så meld dig ind i Klub Compassion
Du får audio- og video-kurser, rabat på fysiske og online-kurser og meget mere.

Klub Compassion

​Ring til mig

Enter your text here...