Self-Compassion

Den kraftfulde Self-Compassion

Den kraftfulde Self-Compassion

Personlig udvikling, Self-Compassion

Lær at fejle med Self-Compassion

Lær at fejle med Self-Compassion

Self-Compassion

Dét her er Self-Compassion

Dét her er Self-Compassion

Empati-træthed, Self-Compassion

Self-Compassion interview med Helle Laursen

Self-Compassion interview med Helle Laursen

Self-Compassion

Hvordan snakker du med dig selv? (Del 2)

Hvordan snakker du med dig selv? (Del 2)

Self-Compassion

Hvordan snakker du med dig selv? (Del 1)

Hvordan snakker du med dig selv? (Del 1)

Personlig udvikling, Self-Compassion

Ni tips til mental sundhed med self-compassion

Ni tips til mental sundhed med self-compassion

Self-Compassion

Hvad er Compassion og Self-Compassion?

Hvad er Compassion og Self-Compassion?

Self-Compassion

Compassion mindsker stress

Compassion mindsker stress

Self-Compassion

Betænkelig ved Self-Compassion?

Betænkelig ved Self-Compassion?

Empati-træthed

Hvad er empatiudmattelse?

Hvad er empatiudmattelse?

Empati-træthed

Når empati dræner

Når empati dræner

Empati-træthed

De 3 egenskaber i sand robusthed

De 3 egenskaber i sand robusthed

Self-Compassion

Forskelle på mindfulnes og medfølelse

Forskelle på mindfulnes og medfølelse

Self-Compassion

For sød af compassion? Nix!

For sød af compassion? Nix!

Empati-træthed

Medfølelse og empati er nøglen til egenomsorg

Medfølelse og empati er nøglen til egenomsorg

Personlig udvikling

Stopper du selvkritik med (mere) selvkritik?

Stopper du selvkritik med (mere) selvkritik?

Personlig udvikling

Høje præstationskrav til dig selv?

Høje præstationskrav til dig selv?

Personlig udvikling

Hemmeligheden bag indre styrke

Hemmeligheden bag indre styrke

Self-Compassion

Gratis tips til compassion øvelser, som giver livsglæde og overskud

Gratis tips til compassion øvelser, som giver livsglæde og overskud

Personlig udvikling

Find indre ro og styrke med compassion

Find indre ro og styrke med compassion

Self-Compassion

Medfølelse er noget du allerede kan!

Medfølelse er noget du allerede kan!

Personlig udvikling

Citater der kan løfte dig, selv på en regnvejrsdag

Citater der kan løfte dig, selv på en regnvejrsdag

Self-Compassion

Interview med Chris Germer om skam

Interview med Chris Germer om skam

Self-Compassion

De bedste interviews og TEDx talks om compassion, skam og ​sårbarhed

De bedste interviews og TEDx talks om compassion, skam og ​sårbarhed

Empati-træthed

Forskellen på empati og sympati og medfølelse

Forskellen på empati og sympati og medfølelse

Empati-træthed

​Vil du undgå empatitræthed i dit arbejde?​

​Vil du undgå empatitræthed i dit arbejde?​