Forebyg empati-udmattelse med Compassion

Giv dig selv ilt-masken på først,

så du kan være der for andre. 

Kom godt i gang med Compassion her 

Compassion er en metode til at møde os selv og andre, især når noget er svært.
Compassion øger mental sundhed og mindsker udmattelse.

Få 5 video'er om hvorfor compassion hjælper dig

 til at undgå udmattelse

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan let kan afmelde.

Lær at bruge compassion aktivt

Klub Compassion

  • Ubegrænset online adgang til læringsplatform med video og audio kurser
  • 2 månedlige live video-sessioner med mig, og mulighed for at få svar på alle spørgsmål
  • Lukket medlemsforum til medlemsnetworking
  • Ingen binding. Opsig når som helst.
  • 14 dages tilfredshedsgarati
  • 25 % rabat på mine kurser

Kr. 345,-
Pr. måned. Inkl. moms.
 Ingen binding

 Se detaljer her 

MSC-kurset

  • Det originale Mindful Self-Compassion (MSC)-kursus tilbydes online og live
  • Evidensbaseret, effektivt og meget konkret udbytte
  • Erfaring underviser, har undervist 300+ deltagere i MSC-kurset i 2020, både i Danmark og internationalt. Underviser fast for Center for MSC i USA.
  • Oplevelsesbaseret og gennemtestet undervisning
  • Adgangsgivende til Teacher Training forløb for dig der vil fordybe dig efterfølgende.
  • Brugbart privat og arbejdsrelateret, også for dig der vil bruge det til andre.

Priser fra
kr. 3800,-
ekskl. moms

 Se detaljer her 

På arbejdspladsen

  • Mindsk empati-udmattelse med compassion
  • Evidensbaserede tilgange til at undgå belastningsreaktioner, arbejdsrelateret stress og relations-træthed
  • Til alle i relationsfag indenfor sundheds- , undervisnings - og social-området. F.eks. lærer, sygeplejersker, læger, fysioterapeuter, behandlere, psykolog, pædagog, støttepersoner.
  • Nuancer empati og lær at bruge compassion i de udfordrende situationer i arbejdsdagen
  • Styrk mental sundhed hos dig selv og andre
  • Compassion sat ind i en arbejdskontekst med fokus på øget faglighed når vi er under pres, og løsning af hovedopgaven.
 Se detaljer her 

Ring til mig

3025 7548

Skriv til mig

helle@nordic-compassion.dk

Cookies

Hjemmesiden bruger cookies. De bruges til bl.a. anonym trafikmåling. Ved brug af siden, accepterer du vores privatlivspolitik. Læs mere