Forebyg empati-udmattelse med Compassion

Giv dig selv ilt-masken på først,

så du kan være der for andre. 

Compassion er en metode til at møde os selv og andre, især når noget er svært.
Compassion øger mental sundhed og mindsker udmattelse.

Få 5 video'er om hvorfor compassion hjælper dig

 til at undgå udmattelse

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan let kan afmelde.

Lær at bruge compassion aktivt

Klub Compassion

  • Ubegrænset online adgang til læringsplatform med video og audio kurser
  • 2 månedlige live video-sessioner med mig, og mulighed for at få svar på alle spørgsmål
  • Lukket medlemsforum til medlemsnetworking
  • Ingen binding. Opsig når som helst.
  • 14 dages tilfredshedsgarati
  • 25 % rabat på mine kurser

Kr. 345,-
Pr. måned. Inkl. moms.
 Ingen binding

MSC-kurset

  • Det originale Mindful Self-Compassion (MSC)-kursus tilbydes online og live
  • Evidensbaseret, effektivt og meget konkret udbytte
  • Erfaring underviser, har undervist 300+ deltagere i MSC-kurset i 2020, både i Danmark og internationalt. Underviser fast for Center for MSC i USA.
  • Oplevelsesbaseret og gennemtestet undervisning
  • Adgangsgivende til Teacher Training forløb for dig der vil fordybe dig efterfølgende.
  • Brugbart privat og arbejdsrelateret, også for dig der vil bruge det til andre.

Priser fra
kr. 3800,-
ekskl. moms

På arbejdspladsen

  • Mindsk empati-udmattelse med compassion
  • Evidensbaserede tilgange til at undgå belastningsreaktioner, arbejdsrelateret stress og relations-træthed
  • Til alle i relationsfag indenfor sundheds- , undervisnings - og social-området. F.eks. lærer, sygeplejersker, læger, fysioterapeuter, behandlere, psykolog, pædagog, støttepersoner.
  • Nuancer empati og lær at bruge compassion i de udfordrende situationer i arbejdsdagen
  • Styrk mental sundhed hos dig selv og andre
  • Compassion sat ind i en arbejdskontekst med fokus på øget faglighed når vi er under pres, og løsning af hovedopgaven.

Ring til mig

3025 7548