Compassion giver overskud og styrke til din hverdag

Er du stresset, presset eller midt i forandringer?

Jeg ved hvordan du kan stå stærkere i dit liv

Compassion:

- er en metode til at møde os selv og andre, især når noget er svært.

- øger mental sundhed og indre styrke

- mindsker stress, selvkritik, angst og udmattelse

Få 5 video'er om hvorfor compassion hjælper dig til at stå stærkere når du er presset

* Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du kan let kan afmelde.

Lær at bruge compassion aktivt

Vælg den tilgang der passer dig bedst

Klub
Compassion

Faglig læringsplatform

Ubegrænset online adgang til læ-ringsplatform med video og audio kurser
2 månedlige live video-sessioner med mig, og mulighed for at få svar på alle spørgsmål
Lukket medlemsforum til medlemsnetworking
Ingen binding. Opsig når som helst.
14 dages tilfredshedsgarati
25 % rabat på mine kurser

Kr. 345

* Pr. måned. Inkl. moms.
Ingen binding

Kursus
i MSC-programmet

28 timers kursus i Mindful Self-Compassion

Det originale Mindful Self-Compassion (MSC)-kursus tilbydes online og live
Evidensbaseret, effektivt og meget konkret udbytte
Erfaring underviser, har undervist 300+ deltagere i MSC-kurset i 2020, både i Danmark og internationalt. Underviser fast for Center for MSC i USA.
Oplevelsesbaseret og gennemtestet undervisning
Adgangsgivende til Teacher Training forløb for dig der vil fordybe dig efterfølgende.
Brugbart privat og arbejdsrelateret, også for dig der vil bruge det til andre.

fra kr. 3.800

* Ekskl. moms.

Temadage
& kurser
på arbejdspladsen

Mindsk empati-udmattelse med compassion
Evidensbaserede tilgange til at undgå belastningsreaktioner, arbejdsrelateret stress og relations-træthed
Til alle i relationsfag indenfor sundheds- , undervisnings - og social-området. F.eks. lærer, sygeplejersker, læger, fysioterapeuter, behandlere, psykolog, pædagog, støttepersoner
Nuancer empati og brug compassion i de udfordrende situationer i arbejdsdagen
Styrk mental sundhed hos dig selv og andre
Compassion sat ind i en arbejdskontekst med fokus på øget faglighed når vi er under pres, og løsning af hovedopgaven.

fra kr. 18.000

* Ekskl. moms.

Er du i tvivl om hvordan du eller din arbejdsplads kommer bedst igang med Compassion

- så ring eller skriv endelig til mig:

3025 7548

helle@nordic-compassion.dk

Venlig hilsen
Helle Laursen, grundlægger af Nordic Compassion

Nordic Compassion

V/ Helle Laursen

Tlf.: 3025 7548
helle@nordic-compassion.dk
Cvr-nr.: 30761197