Er du eller dit team pressede eller empati-trætte?
Jeg ved hvordan du kan stå (endnu) stærkere i hverdagen
Hvad er Compassion
- en metode til at møde os selv og andre,
især når noget er svært.
- øger mental sundhed og indre styrke
- mindsker stress, selvkritik, angst og udmattelse
- mindsker empati-træthed, udkørthed og belastning
Hvilken sammenhæng vil du lære Compassion i?
Online kurser
i dit eget tempo
Faglig læringsplatform du tilgår hjemme fra dig selv
fra Kr. 248,-
* Pr. inkl. moms.
Evidensbaseret kursus:
'MSC-programmet'
28 timers kursus i Mindful Self-Compassion
fra kr. 4000
* Ekskl. moms.
På arbejde med kolleger eller medarbejdere
Understøt din faglighed med Self-Compassion
Det siger andre
Henrik Mehlsen Sørensen
Lektor,
Erhvervsakademi Aarhus
“Vi er alle naturvidenskabsfolk. Forskningsmæssig evidens var vigtig for os. Det var vigtigt, at Helle kunne formidle forståelsen af, hvordan de forskellige systemer fungerer. Dét kunne hun!”
Gitte Rasmussen
Chef for Sundhed og Ældre, Herning Kommune
“Compassion bliver nu brugt til at tage de svære samtaler med vores personale. Det er en måde at tale om udfordringer med personalet på, og et super alternativ til at tale om en sygemelding som første løsning”
Mogens Vester
Forsvarets afdeling for Personlig Rådgivning og Kollegastøtte
Vi fik håndterbare værktøjer, som bliver brugt. Blandt de deltagende har vi fået positiv feedback, og jeg ved, at Compassion bliver brugt både til at give supervision og som en måde for de ansatte at passe på sig selv.
Lær Self-Compassion hos Nordic Compassion
Jeg har specialiseret mig i Compassion som metode, og ikke lavet andet siden 2014. Er fast underviser for Center For Mindful Self-Compassion i USA, også på deres Teacher Training, og som mentor for andre undervejs i underviser uddannelsen. Er certificeret underviser fra UCSD, USA. Har undervist 1500+ i det fulde MSC program, og er en efterspurgt underviser i organisationer, der ønsker at styrke medarbejdere personligt og fagligt via øget evne til empati og Compassion.
Jeg er cand.mag. fra Aarhus Universitet. Flere års kommunal projektledererfaring for sygemeldte med stress og/eller depression. Har været ledende mentor hos Sofia Manning i mere end 10 år, har undervist i psykisk arbejdsmiljø og personlig kommunikation. Har brugt Compassion som metode i 10+ år og de seneste 6 år udelukkende med Self-Compassion for øget empati og følelsesmæssig styrke. Underviser internationalt, udover Center for MSC i USA, også for en kursusudbyder der dækker den kinesisk-sprogede del af verden, og en tilsvarende i Indien. Desuden tilbyder jeg online kurser du kan tage i eget tempo.
Er du i tvivl om hvordan du eller din arbejdsplads kommer bedst igang med Compassion
- så ring eller skriv gerne til mig:
3025 7548
helle@nordic-compassion.dk
Venlig hilsen
Helle Laursen, grundlægger af Nordic Compassion
Kontaktinformation: Tlf.: 30257548 | email: helle@nordic-compassion.dk