Jeg synes du skal møde Kristin og Chris!

Mindful Self-Compassion (MSC) programmet er skabt af Dr. Kristin Neff, forsker og associate professor på University of Texas i Austin, samt
Dr. Christopher Germer,
klinisk psykolog og underviser på Harvard Medical school of psychology.

Herunder finder du en kort intro til dem, samt links til deres webs.
De er begge en sand guldgrube af information!

Dr. Kristin Neff

Associate Professor, University of Austin

Her kan du forøvrigt lige sige et par ord om videoen..

Dr. Christopher Germer

Klinisk psykolog, praksis i Boston.

Chris Germer underviser på Harvard Medical School of Medicin og har speciale i mindfulnes og medfølelsesbaserede interventioner.

Hans side om Mindful Self-Compassion
Se Kristin og Chris´ fælles side om MSC træning

Her kan du forøvrigt lige sige et par ord om videoen..